gastblog Jan Heemskerk Talenthuis

Omdat we gerust wel gevoel in de flikker hebben, en het soms ook allemaal niet meer weten, hebben we in ons team van levensredders ook een heuse life- en loopbaancoach voor de geestelijke orde en het bedwingen van de dreigende burnout en loeiende keuzestress. Ze heet Ruerdje van Mierlo, haar bedrijf Het Talenthuis, en ze staat…

Lees meer
Wanneer je wel en geen grote besluiten moet nemen over nieuw werk

John vertelde me dat hij maar één ding wilde: weg. Hij had eigenlijk al jaren de balen, over zijn werk en nu ging zijn gezondheid ook achteruit. Hij voelde zich ’s avonds doodop, uitgeblust en had overdag moeite om zich te concentreren. Hoe graag John ook NU weg wilde, toch raadde ik hem aan om nu…

Lees meer
Vergeet niet te oogsten

Twee incidenten maakten dat ik stopte. Om meer om me heen te kijken en te realiseren wat er allemaal al is. Als eerste: ik kwam er gisteren opeens achter dat ik geen idee heb hoeveel appels er in onze appelboom hangen dit najaar. Ik weet wel heel goed welke klussen ik nog wil gaan doen…

Lees meer

Levensthema’s herken je aan vragen of gebeurtenissen die steeds terugkomen. En, waar je bij anderen vaak wel mild kan glimlachen zijn jouw eigen vragen veel moeilijker of ronduit confronterend. Je eigen thema kan zo actueel voelen als ‘ie weer eens de kop op steekt dat je verbaasd bent als iemand je er op wijst dat…

Lees meer
Over het paard dat een zebra moest zijn

Dat het loont om je talent in te zetten en de dingen te doen waar je goed in bent weten we eigenlijk allemaal wel. Desondanks trof het me toen ik langs een weiland fietste en dit paard zag, dat een zebradeken om had gekregen. Het paard keek me wat glazig aan en stond verder te…

Lees meer
Burnout check het voordat je denkt dat je er één hebt

Het kwam de laatste weken echt te vaak voor: klanten die onderuit gingen op hun werk en dachten een burn-out te hebben. Bij de één bleek na bloedonderzoek een behoorlijk vitamine B12 tekort, bij de ander een ijzertekort en tot twee keer toe daadkrachtige vrouwen die door wisseling van schildkliermedicijn enorm veel klachten kregen. En…

Lees meer
Makkelijker leven

Verdrietig Sonja is een vrouw van 46. Ze is heel slim en houdt van analyseren. En nu, merkt ze, is ze ergens zo verdrietig. Ze heeft een goede baan bij een toonaangevend bedrijf, doet van alles en ook leuke dingen maar ergens diep-down-under geeft het geen voldoening. Ze vraagt zich af, is dit alles? Ze…

Lees meer
stress en burnout

Tom was doodop. Hij sliep slecht en had enorme stress. Maandagochtend ging hij met buikpijn de auto in omdat hij als een berg opzag tegen alles wat hij moest doen. Zijn inbox was langzamerhand ontploft en hij had geen overzicht meer over zijn prioriteiten. Heb ik een burn-out vroeg hij zich af? Dat kan toch…

Lees meer

Leiderschap kent vele rollen. Waar de ene leider uitblinkt in vernieuwing of netwerken, is de ander in z’n kracht als hij beleid kan uitrollen en implementeren en zorgen dat de afspraken ook daadwerkelijk worden nageleefd. Het één is niet beter dan het andere en vrijwel niemand heeft alle rollen in zich. Afhankelijk van de situatie…

Lees meer
blog: hoe voorkom je waar 65 plussers spijt van hebben?

Het gevoel van betekenis te zijn (geweest) voor anderen blijkt van doorslaggevend belang voor de mate waarin 65-plussers tevreden terugkijken op hun leven. Het spitsuur van het leven vraagt daarom om een sterke regie. Dat merk ik zelf en dat hoor ik ook vaak terug van mijn klanten: “Voor ik het weet is de maand…

Lees meer